Meine Bücher

Von der Magie der Selbstverwirklichung

Im März 2023 trifft Diana Mekonen eine Entscheidung, die alles verändert: Sie verlässt ihren sicheren Job als IT-Projektmanagerin – ohne Plan B, aber mit einem tiefen inneren Vertrauen, dass da noch mehr auf sie wartet.

Was folgt, ist kein gerader Weg, sondern eine Reise voller Zweifel, Erkenntnisse und mutiger Schritte zurück zu sich selbst. Schritt für Schritt beginnt sie, ihrer wahren Berufung zu folgen und ihr Leben neu auszurichten.

In diesem Buch erzählt sie ihre persönliche Geschichte und zeigt dir, wie Veränderung nicht im Außen beginnt, sondern in dir selbst. Und wie du den Mut finden kannst, deiner inneren Stimme zu vertrauen und deinen ganz eigenen Weg zu gehen – auch wenn er am Anfang unsicher wirkt.

Well-aging - Schön fühlen 40+

Dieser Begleiter ist aus meinem persönlichen Weg durch die Wechseljahre entstanden.

Als sich mein Körper und mein Hautbild veränderten, stellte ich mir die Frage: Wie bleibe ich gut mit mir verbunden?

Aus dieser Suche habe ich begonnen, mich intensiv mit Haut, Hormonen und innerer Balance zu beschäftigen – und erkannt: Älterwerden ist kein Verlust, sondern ein Neubeginn.

In diesem Begleiter teile ich Impulse zu Hautpflege, Ernährung und Selbstfürsorge sowie drei Gesichtsmassagen (inkl. Gua Sha mit Videoanleitung), die deine natürliche Ausstrahlung unterstützen.

„Well Ageing“ lädt dich ein, dich selbst neu zu sehen und das Älterwerden liebevoll anzunehmen.

Verliebt in Peru

Manchmal ruft das Leben uns so laut, dass wir nicht länger weghören können – so erging es mir nach Jahren als erfolgreiche IT-Projektmanagerin. Ich entschied mich, alles hinter mir zu lassen und dem Ruf meines Herzens zu folgen, der mich nach Peru führte. Die Reise, die ich unternahm, veränderte nicht nur mein Leben, sondern auch meine Sichtweise auf die Welt. „Verliebt in Peru“ erzählt diese Geschichte und lädt dich ein, deinem eigenen Ruf zu folgen und das Abenteuer deines Lebens zu wagen. Aus dieser Erfahrung erwuchs auch mein Traum, die Retreatreise Organisation „Authentic Trips Peru“ zu gründen, um anderen eine ebenso transformative Reise zu ermöglichen.

Bist Du bereit für Glück?

Bist du bereit, das Glück in dir zu entdecken? Mit 365 sanften Impulsen lädt dich dieses Buch ein, jeden Tag einen Moment der Ruhe zu finden und das Glück in den einfachen, magischen Momenten des Lebens zu erleben – ohne Druck, sondern mit viel Herz und Leichtigkeit. 

Lebe Statt Nur Zu   Funktionieren

Finde Dein Glück und Deine innere Balance – auch an grauen Tagen! Dieses inspirierende Buch bietet Lebensweisheiten und motivierende Sprüche, die Dich dazu anregen, Dein Leben mit mehr Freude, Vertrauen und Selbstliebe zu leben, und Dich ermutigen, die wesentlichen Aspekte wie Achtsamkeit, Zielsetzung und Selbstverwirklichung zu feiern. 

Chiara und das Geheimnis des friedlichen Lebens

Chiara und das Geheimnis eines friedlichen Lebens erzählt die Geschichte von Lara und Jonas, die sich im hektischen Alltag verloren haben, bis die Glückskatze Chiara ihr Leben auf sanfte Weise verändert. Durch ihre stille Weisheit entdecken sie die wahren Geheimnisse eines friedlichen Lebens – Achtsamkeit, Loslassen und die Freude an den kleinen Momenten. 

Für alle da und endlich auch für mich

Dieses Buch ist für dich, wenn du immer für andere da bist und dich dabei oft selbst vergisst. Auch ich kenne dieses Gefühl. Lange habe ich meine eigenen Bedürfnisse hinten angestellt, bis ich erkannte: Wahre Stärke liegt nicht darin, alles für andere zu tun, sondern zuerst für mich selbst zu sorgen.In diesem Buch teile ich mit dir einfache, alltagstaugliche Methoden, die mir geholfen haben, gesunde Grenzen zu setzen, meine Energie zu bewahren und mich selbst nicht mehr zu verlieren. Denn nur wenn du gut für dich sorgst, kannst du auch anderen mit voller Kraft, Liebe und Hingabe begegnen. Meine Reise zu mehr Leichtigkeit und innerer Ruhe begann im Heiligen Tal der Inkas in Peru, ein Ort der Erkenntnis. Jetzt lade ich dich ein, deine eigene Reise zu beginnen. Lass uns gemeinsam entdecken, wie du innere Ruhe, Freude und Leichtigkeit in dein Leben holst, trotz aller Herausforderungen. Es ist an der Zeit, dass du auch für dich da bist.

Café Casa - Innere Ruhe in turbulenten Zeiten finden

Kennst du das Gefühl, wenn alles einfach zu viel wird? Die Welt dreht sich immer schneller, und oft fühlt es sich an, als würde die Flut an Informationen und Herausforderungen uns überwältigen. Doch mitten in diesem Trubel gibt es Orte wie das Café Casa. Kleine Oasen der Ruhe, in denen wir durchatmen, zuhören und einfach ankommen können. Hier wird klar: Wahre Gelassenheit ist nicht nur möglich, sondern entscheidend, um den Stürmen des Lebens mit Leichtigkeit zu begegnen. Dieses Buch lädt dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und herauszufinden, wie du trotz all der Anforderungen des Alltags und der lauten Welt um dich herum, innere Ruhe bewahren und Gelassenheit finden kannst. Für alle, die sich nach Klarheit sehnen, sich weniger verlieren und mehr bei sich selbst ankommen möchten. Du verdienst es, mit Leichtigkeit zu leben.

Wenn Katzen Flügel Tragen

Wenn ein geliebtes Wesen geht – ob Mensch oder Tier – verändert sich alles. Der Alltag. Die Stimmung. Das Herz.

Als Lara, eine junge rot-weiße Katze, plötzlich stirbt, bleibt für ihre Menschen – Ingrid und Herbert – eine große Leere. Und doch auch etwas, das bleibt: eine stille Verbindung, die tiefer ist als Worte.

Dieses Buch ist eine einfühlsame Begleitung für Menschen, die einen Verlust erleben – ganz gleich, ob es ein Tier oder ein Mensch war, der gegangen ist. In kurzen, liebevoll geschriebenen Kapiteln schenkt es Trost, Hoffnung und neue Perspektiven. Es hilft, den Schmerz zu verstehen – und die Verbindung weiterzutragen.

Denn Liebe endet nicht mit dem letzten Atemzug. Sie verändert nur ihre Form.

Ein Buch für stille Tränen, zärtliche Erinnerungen – und für alle, die wissen: Es war nie „nur“ ein Tier. Oder „nur“ ein Mensch. Es war Liebe.

Selbstverbundenheit in den Rauhnächten

Stell dir eine Reise vor, die dich nach innen führt, dich entlastet und dir neue Klarheit schenkt.

„Selbstverbundenheit in den Raunächten“ begleitet dich durch diese besondere Zeit zwischen den Jahren – eine Phase der Einkehr, Transformation und inneren Neuausrichtung.

Mit geführten Meditationen (inkl. Audio), Ritualen, Wellness-Impulsen und tiefgehenden Reflexionsfragen findest du Schritt für Schritt zurück zu dir selbst.

Begleitet wirst du von Helena, die in einer herausfordernden Lebensphase in die Anden Perus reist und dort durch alte Weisheiten, Natur und schamanische Rituale neue Kraft, Heilung und Klarheit entdeckt.

Dieses Buch lädt dich ein, die Magie der Raunächte bewusst zu nutzen, Altes loszulassen und dein neues Jahr achtsam zu gestalten – für mehr Ruhe, Sinn und Verbindung zu dir selbst.

Schamanisch Reisen 

Entdecke die transformative Kraft des schamanischen Reisens: In diesem Buch teilt die erfahrene Lehrerin Diana Mekonen ihre tiefen Einblicke und persönlichen Erfahrungen mit dieser alten schamanischen Praxis. Seit ihrer Ausbildung auf Hawaii hat sie das schamanische Reisen als kraftvolles Werkzeug zur Bewusstseinserweiterung und inneren Heilung genutzt – und jetzt kannst auch du in diese faszinierende Welt eintauchen.
Das schamanische Reisen fördert nicht nur Intuition und Kreativität, sondern hilft dir auch, Stress abzubauen und innere Balance zu finden. Es unterstützt dich dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In diesem Buch erhältst du umfassendes Hintergrundwissen zum Schamanismus, eine wissenschaftliche Erklärung der heilenden Wirkung dieser Praxis und detaillierte Anleitungen, wie du selbst schamanische Reisen unternehmen kannst.
Ob du deine Achtsamkeit vertiefen, Gelassenheit finden oder einfach neue Energie in deinem Leben spüren möchtest – dieses Buch ist dein Schlüssel zu einer tiefgreifenden spirituellen Erfahrung.

Adventskalender ~ 24 Tage Selbstliebe für Frauen

Ein liebevoller Begleiter für Frauen: 24 herzerwärmende Kapitel mit Geschichten, Inspirationen, Ritualen und kleinen Übungen, die Körper, Geist und Seele stärken.
Jeder Tag schenkt dir:

• Achtsamkeit im Alltag
• Selbstfürsorge und innere Ruhe
• Freude, einfach du selbst zu sein
• Magie, Dankbarkeit und weihnachtliches Licht

Ob morgens, abends oder zwischendurch – diese Impulse erinnern dich daran, dass Selbstliebe keine Selbstverständlichkeit, sondern eine lebenswichtige Quelle von Kraft und Freude ist.
Mit bewegenden Geschichten, Reflexionen, 10-Minuten-Ritualen und Entspannungsübungen begleitet dich dieses Buch durch die Adventszeit – und schenkt dir einen liebevollen Neubeginn zum Jahreswechsel.
Weil die schönste Form von Liebe jene ist, die du dir selbst schenkst. Du bist genug!

Auf meinem YouTube Kanal findest Du eine Lesung, ein Ritual und eine Meditation:  🌟 Adventskalender – 24 Tage Selbstliebe für Frauen | Lesung der 1. Geschichte: „Das Licht in Dir“